Я тебя похудею. Лена Миро

Я тебя похудею Лена Миро

Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины: “Как мне похудеть?” Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену. Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей “волшебного пенделя”, а когда – взбодрить шуткой. Лена твердой рукой ведет читателей к цели: стройной и эффектной фигуре. Долой лишние килограммы, даешь заветный рельеф!

Книга написана очень простым, прямо даже хочется сказать, примитивным языком. Во время чтения создается ощущение, что общаешься вечером на кухне с соседкой-спортсменкой и она прямо и без прикрас рассказывает о том, что, по ее мнению нужно делать для того, чтобы быть стройной и подтянутой.

Скачать книгу.
Я тебя похудею

Книга доступна в форматах:
Удобные: fb2, ePub
Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip
Для ридеров: pdf A6, mobi (Kindle)
Для телефона: txt, java
Другие: lrf, rb, isilo3, lit, doc.prc

Views: 1,825